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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐨🐄🐸。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🦎。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🦥🐅,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🐕‍🦺。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练。多年以前,联赛期间一天一练的情况下🐰,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午。有外教开始把训练提前到上午,他给出的理由是🦏,上午训练🐃,人的注意力会比下午更集中🐱‍🚀。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现,一天一练的情况下🐾🐼🐨,的确是上午安排的训练更多。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🐖🦓,最近夏天高温期间🐭🐆🐢,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🦒。每星期球队的所有训练🐀🦧,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🐴🐢。上午训练🐻,还有一个原因是球员在上午训练完之后🐃🐈,可以有一个完整的下午和晚上🐅,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🐽🐷。说到底🐒,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🐅🐅🐹,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🐪,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🦛🐕‍🦺,相对不自律🐨🐹,当然会更加挑战你的人性🦌🦒。自律🐨,从来都不是一件容易事🦔🐎。
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评论
  • 暖栀 2024-09-07
    对于某些功能的操作流程有些不太清晰,需要花费一些时间去摸索🐎。
  • 潇洒走一回 2024-09-07
    界面设计还可以🦓🐷,但是有些功能需要进一步完善,希望能够更新改进。
  • 爱心使者 2024-09-07
    功能实用,好评!🐄🐎🐆
  • 滚出我的世界 2024-09-07
    使用这个app之后发现手机变得越来越卡顿,明显是个资源占用过高的垃圾软件!
  • 情绪女王 2024-09-07
    这个app的广告有点多🐀,有时候会打断使用的体验🐸🐮,希望能够减少一些🐩。
  • 誰策划这场悲剧ヽ 2024-09-07
    功能很强大🐕
  • 天使之翼 2024-09-07
    功能强大🦎,省时省力!
  • 小魔女 2024-09-07
    功能齐全🦡,满足我的需求!🐷
  • 习惯成瘾成癖 2024-09-07
    可以更改文字颜色及标题栏渐层色彩🐪🦏,动作上还可有声音提示的功能!🦧🐀
  • 美丽小天使 2024-09-07
    挺不错的🐮🐰🐕,功能齐全,上货方便🦔🐍🐐,好评。